I migliori impacchi per gli squat

I migliori impacchi per gli squat

Sommario:

Anonim

L'accovacciamento è un esercizio molto popolare e benefico. L'utilizzo degli involucri del ginocchio può aiutare a prevenire eventuali lesioni associate allo squat. Gli impacchi per il ginocchio possono anche aiutare a migliorare potenza, velocità e forza nello squat. Secondo il Dr. Frederick Hatfield, noto anche come Dr. Squat, "Gli involucri del ginocchio sono stati a lungo un pilastro per i sollevatori di potenza competitivi, e per una buona ragione. Quando usati correttamente, gli involucri possono migliorare notevolmente la sicurezza del ginocchio durante l'accovacciamento pesante."

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Inzer Iron Z Wraps

Inzer Iron Z Wraps sono utilizzati da campioni di uomini forti e sollevatori di potenza. Gli avvolgenti Z hanno un design in gomma e si adattano molto strettamente per sostenere il ginocchio. Secondo Inzernet. com, "Progettato per aderire alla pelle, che elimina la necessità di sfiorare le ginocchia per tenerle in posizione, e non scivola su se stesso come è noto di altri avvolgimenti. Diventa più stretto, più facile, durante il movimento anche quando non è avvolto a totale tenuta. "

Tommy Kono Knee Bands

Tommy Kono Knee Bands ha uno speciale elastico che aiuta a mantenere le ginocchia sostenute e stabili. Le band sono supportate dall'ex campione di sollevamento pesi Tommy Kono. Kono ha utilizzato gli impacchi nei suoi giorni di sollevamento pesi. Gli involucri sono stati fatti per aiutare l'infortunio al ginocchio di Kono.

Impacchi Schiek Knee

Gli involucri Schiek Knee sono avvolgenti elastici in cotone 78 pollici. Gli involucri Shiek sono fatti di un elastico di cotone per il massimo sostegno del ginocchio. Vengono in una larghezza di 3 pollici e una lunghezza di 78 pollici. L'elastico aiuta a migliorare la velocità del tuo squat, rendendo il tuo squat più veloce e sotto controllo.

Involucro del ginocchio super pesante EFS

Gli involucri del ginocchio Super pesante EFS realizzati da Elitefts sono involucri molto spessi che sono progettati per proteggere le ginocchia. Secondo Elitefts, "Questo rivestimento per il ginocchio è estremo ed è costruito per gli squatters di posizione ampia estremamente forti, estremamente spessi e avvolgenti come un cast, non confortevoli e costruiti per il supporto." Gli schiacciatori di fama mondiale Brian Schwab e Matt Kroczaleski utilizzano gli involucri del ginocchio super pesante EFS

Gli involucri del ginocchio RPM Titan Max

Gli involucri al ginocchio RPM Titan Max utilizzano tecnologie di tessuto elastico intrecciato che aiutano a fornire energia. Titansupport. Com ha dichiarato: "Combina le tecnologie all'avanguardia del tessuto elastico intrecciato con lo stile classico delle muscle car Immettendo le strisce in una superficie completamente liscia e uniforme, abbiamo eliminato la distorsione causata dal piegamento, dal collasso e dal pizzicamento.

Impacchi al titanio 2. 0 M

Gli involucri al ginocchio in titanio sono molto flessibili e sono più rigidi per la massima velocità. Secondo Titansupport. com, "Springier e più flessibile del THP per le massime rivoluzioni attorno al ginocchio, con conseguente maggiore copertura ed energia fuori dal buco!Il nuovo e migliorato materiale in titanio immagazzina e restituisce il 20% di potenza in più con un'aggiunta minima di massa. "