Prima colazione Cibi per bambini di 9 mesi

A 9 mesi, il tuo bambino dovrebbe aver sviluppato la sua importante "presa a tenaglia", osserva il Dipartimento della Sanità e dei Servizi Umani degli Stati Uniti. La presa gli consente di raccogliere piccoli pezzi di cibo tra il pollice e l'indice e di nutrirsi. Questa abilità ti consente di iniziare a servire gli alimenti per le dita al tuo bambino di 9 mesi in modo che possa lavorare sull'autosalimento e iniziare a esplorare i diversi tipi di cibo che gli piacciono e che non gli piacciono. Gli alimenti per la colazione possono essere difficili da inventare, ma se si guarda oltre i cereali di riso, ci sono una varietà di scelte da provare.

Video del giorno

Uova

->

Le uova sono un'ottima fonte di proteine, con ben 7 grammi per ogni uovo, secondo il Children's Hospital di Philadelphia. È un ottimo inizio di giornata. Mentre alcuni bambini potrebbero non trovare l'albume appetibile a causa della consistenza, il tuorlo va bene per servire il bambino a colazione quando è cotto e non cola. Difficoltà a bollire l'uovo, estrarre il tuorlo e tagliarlo a pezzi che il bambino può facilmente gestire. Poiché l'uovo è un potenziale allergene, aggiungilo alla dieta senza altri alimenti nuovi, quindi se il tuo bambino ha una reazione, sarai in grado di notare da dove proviene.

Soft Fruits

->

I frutti di bosco sono un buon modo per iniziare la giornata, poiché la maggior parte sono ricchi di vitamine e sostanze nutritive che supportano il sistema immunitario, promuovono la salute delle ossa e sono abbastanza dolci da far divertire un bambino piccolo. Le banane affettate e squartate costituiscono una scelta veloce per la colazione. Arance di mandarino piccole o affettate o pesche in scatola - idealmente confezionate in acqua - possono essere sezionate e tagliate a pezzi più piccoli per dita minuscole. Le uve sono una buona scelta, ma solo se sono squartate e sbucciate, per limitare il potenziale rischio di soffocamento.

Pane e cereali

->

La maggior parte dei bambini di 9 mesi gode di una varietà di pane e cereali, come cracker e pezzi di cereali. Al tuo bambino piacerà probabilmente anche il pane tostato per colazione. Basta tostare una fetta di pane, spalmare su una margarina e spolverare con cannella e zucchero. Ricorda di tagliare a piccoli quadrati le mignolo. Se stai facendo un burrito a colazione per il tuo primo pasto, aggiungi una tortilla extra con lo zucchero alla cannella e taglia a spicchi per far provare il tuo bambino. Oppure prova a fare frittelle di grano intero da mordere.

Combinazioni alimentari per bambini

->

A 9 mesi, probabilmente tuo figlio ha provato un po 'di cibo per bambini scottato e sa cosa le piace e cosa non gli piace. Puoi usare la sua pappa per invogliarla a provare nuovi oggetti per la colazione mescolandoli. Prova a gettare un barattolo di pesche con lo yogurt o a mescolare le pere con la farina d'avena.Sarà più propensa a provare i nuovi oggetti se hanno un sapore come alcuni dei suoi vecchi preferiti, quindi non iniziare la mattinata con una battaglia legata al cibo.

Formula o latte materno

->

Il tuo bambino dovrebbe ancora ricevere una grande quantità delle sue vitamine e sostanze nutritive dal latte materno e dalla formula, osserva KidsHealth. org, quindi è importante offrire ancora questi dopo la prima colazione. Prova alcuni cibi per la prima colazione e poi offri latte materno o una formula in una bottiglia o in una tazza antigoccia. Il tuo bimbo di 9 mesi potrebbe essere volubile a colazione, quindi ricorda che gli stuzzichini sono più per la pratica e la degustazione che per la nutrizione a questa età.