Sommario:
Alcune donne desiderano un seno più grande per aumentare l'autostima e sentirsi più attraenti. Le donne che cercano cambiamenti nelle dimensioni del seno non possono considerare l'aumento del seno un'opzione a causa del timore di un intervento chirurgico, problemi morali o ragioni finanziarie. È possibile migliorare il seno utilizzando una varietà di trattamenti e procedure a domicilio. La maggior parte sono a basso costo e richiedono solo pochi minuti come parte della tua routine quotidiana.
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Reggiseno e potenziatori del seno
Considera di indossare un reggiseno push-up riempito di schiuma per dare un passaggio temporaneo al seno e aggiungere curve extra. I reggiseni sono comunemente imbottiti con REPLACEi in schiuma o acqua per imitare l'aspetto di ulteriori scollature. Reggiseni con ferretti aggiungono sollevamento e forma aggiuntivi. Indossare forme di seno in silicone con o senza reggiseno dà l'illusione di una linea busto più grande. Molte forme del seno sono autoadesive o usano del nastro adesivo per attaccare la pelle. Secondo Beautyliesbeneath. com, gli REPLACEi in silicone non possono durare quanto i reggiseni tradizionali.
Excercise
L'esercizio dei muscoli pettorali darà l'aspetto di seni più grandi e più sodi, suggerisce il dott. Philip Chua dell'Università di Cebu Doctors. Quando i muscoli pettorali diventano più grandi, il seno di una donna spinge verso l'esterno, dando loro più risalto. Pratica l'esercizio "Angelo nella neve" usando i manubri. Appoggiati su una panca. Tieni i manubri sopra la testa, le braccia fuori e paralleli al pavimento. Inizia lentamente a circondare i manubri attorno al corpo, come se stessi facendo un angelo di neve. Torna alla posizione iniziale e ripeti.
Un secondo esercizio è la panca inclinata. Sdraiati su una panca per esercizi, tenendo i manubri sulle tue cosce. Portare i manubri sul petto con il braccio superiore sotto ciascun manubrio. Estendi le braccia verso l'alto, con i gomiti ai lati, quindi abbassale. Pratica gli esercizi due o tre volte a settimana.
Rimedi a base di erbe
Una varietà di integratori a base di erbe promuovono l'aumento del seno, anche se nessuna prova scientifica conferma la maggior parte delle affermazioni. Tuttavia, alcune donne credono fermamente in esse. Le erbe comuni associate all'allargamento del seno includono il fieno greco, il finocchio, il saw palmetto e l'igname selvatico, suggerisce la Madre. com. Sono disponibili diverse opzioni di trattamento, a seconda dell'erba. Alcuni sono macinati e trasformati in una pasta che viene utilizzata localmente, mentre altri sono presi per via orale. Madre natura. com suggerisce la seguente miscela di erbe per aumentare potenzialmente le dimensioni del seno. Far bollire 2 tazze di acqua calda e versare oltre 1 tazza di germogli di fieno greco. Aggiungere un pizzico di anice, basilico, cumino, aneto, finocchio, liquirizia, maggiorana e citronella. Consentire al tè di arrivare ad un secondo punto di ebollizione e poi lasciarlo raffreddare. Bevi una o due tazze di tè al giorno.Il fieno greco contiene sostanze chimiche simili a estrogeni femminili. Le altre erbe possono anche aiutare nella crescita del seno, secondo il folklore antico.
