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I denti ingialliti possono essere un segno di invecchiamento, ma potrebbero anche essere un segno che la vostra dieta è ricca di cibi che macchiano i denti. Lo smalto dei denti è bianco e lo strato sottostante, chiamato dentina, è giallo. Se lo smalto si stacca dal tuo dente, consulta il tuo dentista. Ma se lo smalto è intatto, puoi provare a ridurre gli alimenti che causano i denti gialli.
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Caffè e tè
Se bevi caffè o tè, potresti essere dannoso per i tuoi denti. Le bevande molto calde possono causare microfratture della superficie del dente, rivelando la superficie gialla sottostante. Inoltre, il cambiamento di temperatura può causare l'espansione della superficie del dente, permettendo alle macchie di depositarsi nello smalto. Il colore scuro del caffè o del tè macchia il bianco dello smalto sui denti. Se si dispone di smalto molto ruvido o di cattive abitudini di spazzolatura e filo interdentale, la colorazione si verificherà più rapidamente.
Le bacche
Le bacche includono colori profondi e naturali che macchiano lo smalto che circonda i denti. E il loro contenuto zuccherino è spesso elevato, il che può causare ingiallimento nel tempo. Ciliegie, more e mirtilli sono particolarmente problematici. Per determinare se una bacca potrebbe macchiarsi i denti, fai un semplice test: se sei preoccupato di gocciolare il succo sulla tua maglietta, dovresti anche preoccuparti di rimanere sui tuoi denti. Goditi le bacche, ma lavati i denti subito dopo per evitare l'ingiallimento dei denti. Se un pennello non è disponibile, risciacqua la bocca con acqua per evitare di lasciare i succhi e gli zuccheri delle bacche sulla superficie dei tuoi denti.
Curry
I rossi profondi ei gialli del curry fanno di un piatto delizioso; tuttavia, quei colori vibranti si macchiano anche i denti. Il modo migliore per combattere qualsiasi macchia rimasta sui denti è evitare di mangiare del tutto questa spezia. Tuttavia, se ami un buon curry, lavati i denti subito dopo aver terminato il pasto per rimuovere eventuali macchie. Se non hai uno spazzolino a portata di mano, sciacqua la bocca con acqua.
Soda Pop
La soda contiene acidi che letteralmente mangiano via lo smalto sui denti, facendo apparire i denti gialli. Se devi bere soda, usa una cannuccia per limitare la quantità di soda che tocca la superficie dei tuoi denti. Bevi acqua subito dopo aver terminato una bibita, e sciacquati la bocca per ridurre al minimo gli zuccheri che rimangono sui tuoi denti. Gli zuccheri fermentano e si trasformano in placca, che danneggia anche i denti.
