Sommario:
- Video del giorno
- Storia del Ginkgo Biloba
- Proprietà e preparazioni
- Usi correnti
- Precauzioni
- Interazioni farmacologiche
Il ginkgo biloba è uno dei più antichi alberi sulla terra, ed è un botanico che è stato studiato molto ampiamente per determinare se le sue foglie possono essere utilizzate per scopi medicinali, secondo l'University of Maryland Medical Center (UMMC). Gli integratori alimentari Ginkgo sono i più venduti in Europa e negli Stati Uniti, ed è comunemente prescritto in paesi europei come Francia e Germania. Gli usi medicinali del ginko biloba sono tanto imponenti quanto l'albero stesso. Tuttavia, il suo più popolare beneficio presunto - per migliorare la memoria - potrebbe non essere affatto un vantaggio, se sei un adulto sano.
Video del giorno
Storia del Ginkgo Biloba
Molto prima che diventasse popolare in Europa e negli Stati Uniti, il ginkgo biloba veniva usato nella medicina tradizionale cinese per migliaia di anni, secondo il sistema sanitario dell'Università del Michigan. Il ginkgo è un albero robusto, vive fino a 1 000 anni e cresce fino a 120 piedi, dice l'UMMC. Le sue foglie hanno una presentazione a forma di ventaglio, e l'albero porta un frutto immangiabile con semi che sono considerati velenosi per l'uomo. Sebbene la medicina tradizionale cinese usasse i semi e le foglie di ginkgo biloba, le preparazioni moderne usano solo l'estratto derivato dalle foglie dell'albero.
Proprietà e preparazioni
Numerosi componenti si trovano nel ginkgo biloba, ma solo due possono essere costituenti attivi che lo rendono utile per scopi medicinali. L'UMMC indica che questi sono i flavonoidi dell'erba, antiossidanti a base vegetale; e terpenoidi, che possono migliorare il flusso sanguigno. I flavonoidi del ginkgo possono favorire i nervi, i muscoli cardiaci, i vasi sanguigni e le retine, come suggerito dai risultati degli studi in vitro e in vivo. Il ginkgo biloba è disponibile in estratti standardizzati che contengono dal 24 al 32% di flavonoidi e dal 6% al 12% di terpenoidi. È possibile acquistare prodotti di ginko in preparati essiccati, come capsule e compresse o formulazioni liquide. La foglia di ginkgo essiccata può anche essere prodotta nel tè.
Usi correnti
Secondo il Memorial Sloan-Kettering Cancer Center, il ginkgo viene utilizzato per una varietà di scopi disparati - alcuni dei quali sono supportati dalla scienza. Altri non lo sono, o le scoperte sono contraddittorie. Il centro dice che non ci sono prove cliniche che suggeriscano che il ginko sia utile per lo stress, l'ansia, le malattie cardiache e l'acufene.Sono disponibili prove limitate per raccomandare il ginko per l'uso nei disturbi circolatori, la malattia di Raynaud, la disfunzione sessuale e il mal di montagna acuto.
Il ginkgo biloba è spesso consigliato per migliorare la memoria. Tuttavia, il centro oncologico riferisce che sebbene diversi studi clinici abbiano suggerito che sia utile per trattare la demenza, prove più recenti suggeriscono che gli adulti sani non ricevono lo stesso beneficio. Allo stesso modo, molti studi clinici supportano il suo uso nel trattamento del morbo di Alzheimer e della demenza, ma ricerche più recenti suggeriscono il contrario. Secondo il centro per il cancro, ci sono prove sufficienti per indicare che il ginkgo biloba è più utile per la perdita dell'udito improvvisa.
Precauzioni
Non prendere il ginkgo biloba in caso di gravidanza, allattamento o epilessia, avverte l'UMMC. Non dare il ginkgo ai bambini. Evita di mangiare frutta e semi. Smettere di prendere il ginkgo biloba almeno 36 ore prima di sottoporsi a un intervento odontoiatrico o di sottoporsi a un intervento chirurgico, poiché potrebbe influire sulla velocità con cui i coaguli di sangue si formano. L'emorragia interna è stata segnalata da alcune persone che assumono il ginkgo biloba, dice l'UMMC, ma non è chiaro se questo fosse correlato al ginkgo stesso o ad una combinazione di ginkgo biloba e altri fluidificanti del sangue. Altrimenti, il ginkgo è considerato un'erba sicura da prendere e raramente ci sono effetti collaterali. Tali effetti collaterali possono includere mal di testa, reazioni cutanee, vertigini e disturbi gastrointestinali.
Interazioni farmacologiche
L'assunzione di ginkgo biloba con alcuni farmaci può influire sul modo in cui vengono metabolizzati nel corpo. L'UMMC ti esorta a parlare con il medico prima di prendere il ginkgo se assume anche anticonvulsivanti (farmaci per la convulsione), antidepressivi inibitori della ricaptazione della serotonina (SSRI), farmaci per la pressione sanguigna o fluidificanti (compresa l'aspirina), ciclosporina, trazodone, farmaci per abbassare livelli di zucchero nel sangue e diuretici. Parla sempre con il tuo medico prima di prendere ginkgo biloba o un altro integratore a base di erbe per affrontare una specifica preoccupazione medica, anche se sei in buona salute.
