Sommario:
Le cuffie sono disponibili in una varietà di materiali, tra cui Lycra Spandex, lattice e persino silicone, e servono a svariati scopi; possono aiutare ad aumentare la velocità di nuoto fornendo una silhouette aerodinamica, proteggendo i capelli dalle sostanze chimiche presenti nell'acqua e rendendoli visibili agli altri nuotatori. Se hai i capelli lunghi, mettere i capelli in una crocchia stretta prima di indossare una cuffia per la piscina rende il cappello più facile da indossare e mantiene i capelli in posizione mentre nuoti.
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Passaggio 1
Bagnare i capelli con acqua. Bagnare i capelli consente un miglior controllo e rende i capelli più sani.
Passaggio 2
Eseguire un pettine o spazzolare i capelli per rimuovere nodi o grovigli. Lega i capelli in una coda di cavallo con una fascia elastica per capelli. Puoi posizionare la coda di cavallo alta, media o bassa sulla tua testa, a seconda delle tue preferenze personali.
Passaggio 3
Tenere i capelli sulla punta inferiore della coda di cavallo con il pollice e l'indice. Usa il pollice, l'indice e il medio per far ruotare i capelli fino a formare una spirale aderente.
Passaggio 4
Ruota i capelli arrotolati in senso orario attorno alla base della coda di cavallo per formare un panino. Avvolgi un'altra fascia elastica intorno alla base della coda di cavallo per tenere in posizione il panino.
Passaggio 5
Posizionare i pollici di ciascuna mano all'interno della cuffia per tenerla aperta ampiamente. Inclina il collo verso il basso e metti la parte anteriore della cuffia sulla tua fronte. Tirare indietro la cuffia sul resto della testa. La parte posteriore del cappuccio dovrebbe essere sotto l'attaccatura dei capelli.
Cose che ti serviranno
- Pettine o pennello
- 2 fasce elastiche per capelli
Avvertenze
- Evitare l'uso di mollette, spille o fermagli per capelli per mantenere il panino in posizione. Il materiale utilizzato per le cuffie è delicato e può essere facilmente strappato dagli accessori per capelli. Anche se la tua crocchia si allenta, una volta indossata la comoda cuffia, dovrebbe rimanere in posizione.
