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Durante la gravidanza, fai tutto il possibile per proteggere la salute del tuo bambino. Ciò include mettere in discussione la sicurezza dei prodotti topici - come i filtri solari - per paura che possano causare difetti alla nascita. Tuttavia, evitare i filtri solari può causare più danni che benefici. La protezione solare è una necessità per tutte le donne e l'uso regolare può aiutare a prevenire i punti oscuri legati alla gravidanza. Tuttavia, evitare determinati ingredienti nella ricerca di una protezione solare durante la gravidanza.
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Vantaggi durante la gravidanza
L'American Pregnancy Association raccomanda a tutte le donne incinte di usare una crema solare con un SPF di 30 o più per prevenire le scottature. La protezione solare non solo aiuta a proteggere contro l'invecchiamento precoce e il cancro della pelle, ma può persino aiutare i problemi della pelle legati alla gravidanza. L'esposizione al sole peggiora il chiliasmo, una condizione che causa chiazze scure della pelle. La protezione dai raggi UV fornita con la protezione solare può impedire che queste macchie si oscurino e diventino più evidenti.
Rischi potenziali
Gran parte dello scetticismo sull'uso della protezione solare durante la gravidanza deriva dai potenziali rischi associati ai retinoidi. I retinoidi sono forme di vitamina A utilizzate in numerosi prodotti per la pelle da banco, tra cui creme antirughe e crema solare. Sulle etichette per la protezione solare, i retinoidi sono generalmente elencati come palmitato di retinile. Mentre questi ingredienti non sono stati scientificamente provati per danneggiare i feti, la preoccupazione sta nel fatto che l'assunzione di troppa vitamina A per via orale può potenzialmente causare difetti alla nascita. La domanda è se o meno le forme topiche di retinolo possono avere lo stesso effetto. Molte donne non vogliono correre il rischio.
Bottom Line
Nel complesso, i benefici della protezione solare superano i potenziali rischi. La soluzione migliore potrebbe essere quella di trovare una crema solare che non contenga retinolo. BabyCenter dice che molti medici raccomandano che le donne incinte evitino i filtri solari contenenti retinolo solo per essere sicuri. Chiedere aiuto a un medico se non è possibile determinare se un prodotto contiene o meno retinolo.
Considerazioni
La protezione solare non è l'unica linea di difesa contro i raggi solari nocivi, indipendentemente dal fatto che tu sia incinta o meno. Indossa un cappello e occhiali da sole per proteggere il tuo viso e indossa indumenti di colore chiaro per respingere i raggi UV. Fai quel viaggio in spiaggia prima o dopo il giorno per evitare il sole al suo massimo, tra 10 a. m. e 4 p. m. Inoltre, riapplicare la protezione solare ogni due ore o dopo il nuoto e l'asciugatura degli asciugamani.
