Sommario:
Ha senso che possa essere allettante ricadere in una relazione con il tuo ex-marito. Dopo tutto, qualcosa ti ha attirato a lui in primo luogo e inoltre ora hai ricordi, storia e forse bambini insieme. Datare il tuo ex può essere una cosa positiva o un incubo. Per mantenere le cose su una nota positiva, seguire alcune linee guida.
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Attendi un bit
Se sei divorziato da pochi mesi, probabilmente è troppo presto per pensare di tornare insieme al tuo ex-marito. È probabile che le emozioni stiano andando troppo alte e le ferite potrebbero essere ancora fresche. Dai a te stesso e al tuo ex il tempo di guarire e valutare. Secondo un articolo su Psychology Today. com, è fondamentale prendersi un po 'di tempo prima di provare a riunirsi. Date altre persone se volete e apportate le modifiche personali che entrambi dovete apportare per essere partner migliori in futuro.
Vai lento
Quando inizi a uscire con la tua ex, prenditi il tuo tempo. È facile scivolare di nuovo nelle vecchie abitudini, ma ricorda che la relazione che hai avuto prima non funzionava, quindi provare di nuovo con un approccio nuovo può essere utile. Non tornare subito a cenare davanti alla TV. Lasciati corteggiare. Dai appuntamenti con il tuo ex come hai fatto quando il tuo rapporto era nuovo: fuori a cena, i film, le lunghe passeggiate … qualsiasi cosa ti piacesse fare insieme. E non c'è bisogno di vedersi ogni giorno - rallentare e godersi il periodo di appuntamenti.
Crea una lista
Una volta ristabilita una relazione seria, fai un elenco di ciò che è andato storto nel tuo matrimonio e discuti apertamente la lista. Parla di quali problemi non sono più problemi perché le circostanze sono cambiate e in che modo ti occuperai degli elementi che sono ancora problemi. Ad esempio, se sei sempre in disaccordo sulla famiglia con cui trascorrere le vacanze o sul modo in cui la disciplina dovrebbe essere gestita con i tuoi figli, questo è il momento di sondare tali differenze.
Impara a perdonare
Il perdono non significa necessariamente che quello che il tuo ex ha fatto era OK, significa solo che stai scegliendo di superare vecchi problemi, ferire e ricominciare. Se non lasci andare il passato, sarà difficile ricominciare da capo e fare un nuovo inizio sano insieme. Prendi in considerazione la possibilità di incontrare un consulente matrimoniale o un consulente individuale se hai difficoltà a spostarti, ma vuoi davvero tornare a stare insieme.
Impegna
Una volta che sei uscito per un periodo e sei pronto per andare avanti, prendi un impegno. Secondo DrPhil. com, gli ex sposi che stanno tornando insieme devono impegnarsi per la stabilità, in particolare se si hanno figli insieme. Può essere fonte di confusione se i tuoi figli hanno entrambi i genitori sotto lo stesso tetto per una settimana, poi un'altra interruzione, quindi di nuovo insieme.Se ti impegni di nuovo con il tuo coniuge, commetti davvero e apporta le modifiche necessarie, in te e nella tua relazione, per mantenere la relazione in atto.
